Hatha Yoga für die innere und äußere Balance
A) Yogakurs - Live-online über Zoom
Mittwochs von 09 – 10.30 Uhr
10 Termine vom 23. April - 2.Juli 2025
Am 18.6.25 fällt der Unterricht aus.
Kosten: 198,- €
Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert.
Die online-Verbindung erfolgt über zoom. Die App kannst Du Dir über den Google-store oder den App-store herunterladen. Dazu schicke ich Dir mit der Anmeldebestätigung einen Einladungslink, der Dich direkt in den onlinekurs führt.
B) Live Yogakurs
Donnerstags von 20.00 – 21.30 Uhr
im YogaRaum Kelkheim, Friedrichstr.6
12 Termine ab 24. April - 25. September 2025
Am 15.5., in den Sommerferien und einen Donnerstag im September sowie an den Feiertagen fällt der Unterricht aus.
Kosten: 249,- €
Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert.
In dieser Zeit die innere und äußere Balance zu halten ist die Herausforderung. Yoga kann dabei eine große Hilfe sein.
Dieser Kurs in Kelkheim soll Möglichkeiten aufzeigen, wie Yoga zu Stabilität, Gelassenheit, Zentrierung und Entspannung beitragen kann. Yogaphilosophische Einführungen, chanting = Mantren tönen, asanas = Körperübungen, pranayama = Atemübungen, Yoga Nidra = Tiefenentspannung und Meditation sind dabei angewandte Methoden.
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Allerdings empfehle ich Neueinsteigern 1 – 2 Einzelstunden vorab, um individuelle Empfehlungen geben zu können. Diese Einzelstunden berechne ich mit 50,- €/Std. Für sonstige Einzelstunden gelten die dort aufgeführten Konditionen.
Meine Kurse sind von den Krankenkassen zertifiziert und können als solche bezuschusst werden.
Sehr gerne begleite ich Sie/Dich auch im Einzelunterricht.
Meine Angebote für Yogareisen findest Du hier!