Feedback

Yogaunterricht:

… Ich empfinde Barbaras Yoga als magische Tankstelle für Leib und Seele, schon seit über 4 Jahren bin ich bei ihr. Jede ihrer 10 Session Kurse sind einer besonderen Thematik gewidmet, jede einzelne Session hat besondere Schwerpunkte. Barbara leitet jede Asana behutsam und gründlich an, so dass auch online eine sorgsame Ausführung gewährleistet ist. Dabei kann jede*r die Intensität der Asanas auch selber steuern, so dass man sich fordern und bis an seine Grenzen gehen kann, aber auch auf sich achten kann. Der aufmerksame Umgang mit dem Atem wird auch angeleitet. Jede Praxis klingt mit einem meditativeren Teil aus. Sehr empfehlenswert! K.L.

… Mir hilft das Yoga bei Barbara, in einer angenehmen Atmosphäre körperlich und mit meinen Gedanken zur Ruhe zu kommen; mich einerseits zu entspannen und andererseits meine Beweglichkeit und Fitness zu fördern. H.C.

 

… Barbara Kemkes bietet eine achtsame Yoga-Praxis an. Sie ist allen Teilnehmer/innen sehr zugewandt und gibt auch Beispiele für evtl. alternative Bewegungen. Atem und Bewegung werden in den Übungen in Einklang gebracht, auch vermittelt sie hierzu Gedanken der Yoga-Philosophie. Für mich ist die wöchentliche Yogastunde eine spannende und entspannende Erfahrung. I.W.

… Ich mache bei Barbara seit ca 1 Jahr einen online Kurs mit, der einmal wöchentlich stattfindet. Barbara leitet das Yoga sehr sorgfältig und behutsam an, so dass man den Übungen auch online prima folgen kann. Jede Stunde widmet sie einem bestimmten Thema und gibt hilfreiche Hintergründe. Ich mag es, dass jede Stunde etwas anders ist und auch immer mal wieder neue Asanas dazukommen. Sehr empfehlenswert! A.M.

Coaching:

… Ich bin froh, dass ich den Entschluss gefasst habe, mich sofort coachen zu lassen, als ich bemerkte, dass mich mein Durchfallen durch die Prüfung schwer wurmte und ich mich immer mehr und intensiver gedanklich und emotional hineinsteigerte. Das war bereits die zweite Sitzung bei Barbara. Bei meiner ersten Sitzung bei Barbara hatte ich ein Problem bei der Arbeit, das mich nicht ruhen ließ. Ein Kollege, den ich nicht leiden konnte, war es plötzlich erlaubt worden, meine Arbeit zu kontrollieren. Was, dieser Dummkopf? So eine Schmach!

Auch über dieses emotionale Problem hat Barbara mir mit einem Coaching hinweggeholfen. Ich fühle mich bei Barbara gut aufgehoben, ich fühle mich bei Barbara im Coaching wohl und sicher.

Und sobald mein nächstes Problem auftritt, werde ich mich wieder zum Coaching bei Barbara anmelden. Es ist total wichtig, seine Probleme von außen betrachten zu lassen, wir werden dann wieder ein Stück weiser und werden oder bleiben handlungsfähig. Y.E.

… Ich bin eigentlich nicht der Typ, der an Wingwave glaubt, aber es wirkt !!! . Frau Kemkes leitet jede Sitzung kompetent und einfühlsam. Sie geht den Thematiken auf den Grund. Bei mir haben sich nach jeder Sitzung signifikante Verbesserungen der bearbeiteten Themen ergeben. K.L….

….Die Arbeit mit Dir war magisch, intensiv und voller heilender Momente. M.P…..

… Die Hypnosesitzung bei Frau Kemkes war ein spirituelles Highlight. Sie hat mein Leben grundlegend beeinflusst und tiefe Spuren hinterlassen. Der Heilprozess in dem ich mich aktuell befinde, wurde positiv unterstützt. Fau Kemkes hat mich kompetent und sehr liebevoll begleitet, ich habe mich sicher und geborgen gefühlt und kann eine Sitzung bei Frau Kemkes nur empfehlen. G.G…

… Ich bin immer noch hin und weg… Beim Buffet im Sporthotel habe ich mich selber nicht wiedererkannt. Ich habe dort so total anders gegessen als sonst. Ich bin ein paar mal durchgegangen und hab das Essen angeschaut. Meistens war mir in Sekunden klar, was ich essen wollte.

Es ist mir alles gut bekommen. Ich habe zwar schon in der Nacht etwas gemerkt, aber kein Vergleich zu früher. Aber vor allem habe ich mich tagsüber pudelwohl gefühlt. Was bedeutet, dass ich nach wie vor gar nicht mehr merke, dass ich einen Bauch habe. Dass sich dieser schwer tut, das ist vorbei!

Am zweiten! Tag habe ich das ganze übrig gebliebene Gemüse verputzt mit Schafskäse. Zwei Tage alt UND wieder aufgewärmt. Ich habe es genossen und NICHTS gemerkt.

Was sehr auffallend ist, dass ich unbewusst wohl Getreide vermeide. Ich liebe mein Buchweizenbrot und mal ein Stück Kuchen(Rotweinkuchen )

Fazit: mein Essverhalten hat sich deutlich geändert Damit bin ich, ohne drauf zu achten, bei meinem Idealgewicht angekommen. Man könnte sicher sagen: low Carb. und vielleicht Trennkost? ABER nicht als Diät, sondern einfach nach innerer Stimme. Mein Bauch und Herz sind im Einklang und fühlen sich pudelwohl. B.D……

…..So sieht Zusammenarbeit aus!!!
In meiner ersten Hypnose-Sitzung bei Dir, liebe Barbara, erreichte ich nicht die Tiefe, die es für einen Trancezustand braucht. Mir war dies aufgrund von Meditationserfahrungen klar.

Ich konnte Dir sagen, woran das meines Erachtens lag und ließ mich ein zweites Mal auf die Erfahrung ein. Zu unserer beiden Überraschung verweilte ich so tief und dauerhaft in der Trance, dass wir intensiv nach oben befördern konnten, was sonst im Verborgenen liegt.

Ich möchte jedem, bei dem es im ersten Anlauf nicht klappt, ermutigen, Frau Kemkes ein offenes Feedback zu geben, wenn man ahnt, woran es gescheitert sein könnte. Als einfühlsamer Coach kann sie sich offenbar auf jeden Klienten individuell einstellen und das Optimum aus der Zusammenarbeit herausholen. K.S……